Date de dernière mise à jour : 11 mai 2026
Si vous êtes né en 1965, vos conditions de départ en retraite carrière longue sont modifiées par la suspension de la réforme des retraites.
👉🏻 Dans cet article, vous trouverez le détail de toutes les nouvelles règles de la retraite carrière longue qui concernent la génération 1965.
Public : salariés et indépendants
📌 Au sommaire
Né en 1965 : vos conditions de départ en retraite carrière longue en un coup d’œil
À quel âge part en retraite la génération 1965 ?
La retraite carrière longue vous permet de partir avant votre âge normal de retraite.
👉🏻 Cet âge légal évolue à compter du 1er septembre 2026 suite à la suspension de la réforme des retraites :
Fixé à 63 ans et 3 mois jusqu’au 31 août 2026, il passe à :
- 62 ans et 9 mois si vous êtes né entre le 1er janvier et le 31 mars 1965.
- 63 ans si vous êtes né à compter du 1er avril 1965.
Les natifs du 1er trimestre 1965 gagnent donc 6 mois de retraite, contre 3 mois de retraite pour les autres.
👉🏻 Les départs en retraite de la génération 1965 vont donc débuter vers la fin de l’année 2027, et se poursuivre tout au long de l’année 2028.
Le dispositif de la retraite carrière longue vous permet de partir avant ces échéances.
🔗 Retrouvez toutes les conditions de départ en retraite de la génération 1965 en suivant ce lien.
À quel âge partir en retraite carrière longue quand on est né en 1965 ?
👉🏻 Votre âge de départ carrière longue dépend de l’âge auquel vous avez commencé votre activité professionnelle et obtenu vos premiers trimestres.
Début d’activité avant 18 ans, en 1983
Si vous avez commencé à travailler avant 18 ans, vous pouvez partir en retraite carrière longue à partir de 60 ans, soit depuis l’année 2025.
Vous devez avoir obtenu :
🔵 5 trimestres à la fin de l’année 1983 si vous êtes né entre le 1er janvier et le 30 septembre.
🔵 4 trimestres à la fin de l’année 1983 si vous êtes né à compter du 1er octobre.
Début d’activité avant 20 ans, en 1985
Si vous avez débuté votre activité professionnelle avant l’âge de 20 ans, votre âge possible de départ en retraite carrière longue est fixé à 60 ans et 9 mois SAUF pour les natifs du mois de décembre qui peuvent partir dès 60 ans et 8 mois, mais uniquement à compter de septembre 2026.
C’est donc de 2026 à 2028 que la génération 1965 qui a débuté son activité avant l’âge de 20 ans peut partir en retraite carrière longue : vous êtes peut-être déjà éligible !
☝🏻 Pour remplir la condition de début d’activité avant 20 ans, vous devez valider :
🔵 au moins 5 trimestres avant la fin de l’année 1985 si vous êtes né entre le 1er janvier et le 30 septembre 1965.
🔵 au moins 4 trimestres avant la fin de l’année 1985 si vous êtes né entre le 1er octobre et le 31 décembre 1965.
👉🏻 Pour connaître le nombre de trimestres que vous avez validé année par année, rendez-vous sur votre relevé de carrière.
PDF ⬆️ Consulter le mode d’emploi pour obtenir son relevé de carrière
🔎 Pour comprendre les trimestres de début d’activité avec des exemples, et savoir quels trimestres sont pris en compte, consultez mon guide complet de la retraite carrière longue 2026.
Début d’activité avant 21 ans, en 1986
Il existe une autre borne d’âge de la retraite carrière longue ; celle qui permet de partir dès l’âge de 63 ans si l’on a débuté son activité avant l’âge de 21 ans.
👉🏻 Cette modalité de départ ne concerne pas les personnes nées en 1965, puisque leur âge de départ légal est fixé à 62 ans et 9 mois ou 63 ans selon le cas. Or partir en carrière longue, c’est forcément partir avant son âge légal.
Combien de trimestres doit réunir la génération 1965 pour un départ en carrière longue ?
La suspension de la réforme des retraites est venue diminuer le nombre de trimestres demandé à la génération 1965 pour partir en retraite carrière longue.
Fixé à 172 trimestres jusqu’au 31 août 2026, il est de :
🔵170 trimestres à compter du 1er septembre 2026 pour les personnes nées du 1er janvier au 31 mars 1965.
🔵 171 trimestres à compter du 1er septembre 2026 pour les personnes nées du 1er avril au 31 décembre 1965.
Quels sont les trimestres pris en compte pour la retraite carrière longue ?
Pour partir en carrière longue, tous les trimestres ne sont pas pris en compte, contrairement à un départ classique.
Sont comptabilisés :
- Les trimestres cotisés — tous ceux acquis grâce à une activité professionnelle, en France, dans tous les régimes de retraite, mais aussi à l’étranger s’il existe une convention de sécurité sociale entre la France et le pays d’expatriation.
Sont également retenus les trimestres de rachat des périodes d’apprentissage effectuées durant la période du 1er juillet 1972 au 31 décembre 2013.
- Certains trimestres assimilés ( ou gratuits ), dans une limite précise.
🚨La grande nouveauté de la suspension de la réforme des retraites est la prise en compte de 2 trimestres de majoration pour enfants dans le quota des trimestres retenus pour la retraite carrière longue.
Ce changement entre en application au 1er septembre 2026 et bénéficiera surtout aux mères de famille, premières concernées par les trimestres pour enfants.
🔎 Retrouvez ci-dessous un récapitulatif de l’ensemble des trimestres retenus pour la retraite carrière longue, avec les nouveautés applicables en 2026.
🗓️ Et si vous étiez déjà éligible à une retraite carrière longue ?
Vous avez du mal à décrypter votre relevé de carrière, vous ne savez pas si vos trimestres sont à jour, vous n’arrivez pas à joindre votre caisse de retraite, à obtenir une attestation carrière longue définitive ou des informations fiables ?
👉🏻 Faites appel à un expert de la retraite qui étudiera votre dossier dans les meilleurs délais et vous assistera dans vos démarches de prise de retraite.
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